Cuidado de la actividad física en pandemia
La pandemia del COVID-19 hace que muchas personas deban estar en su casa y sobre todo sentadas mucho más tiempo del habitual. A muchos nos resulta difícil seguir practicando la actividad física acostumbrada ya que gimnasios y centros de deporte están cerrados. La situación es aún más dura para quienes no hacen demasiado ejercicio. Sin …